春季到了，各种细菌、微生物也随之活跃，如休息不当，很容易导致胃肠疾病的发生。下面就来谈谈几种好发于春天的胃肠道疾病。
胃肠“感冒”了
较近，来医院就诊的男生小明，出现了食欲差、腹泻等情况，以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，便自行买了些医治胃肠炎的药服用，服了几天都不见好转。到医院看病后被诊断为“胃肠型感冒”。小明妈妈很奇怪：怎么是感冒呢？
“食欲差、腹痛、恶心、呕吐、拉肚子，同时伴有上呼吸道症状，这很可能是病毒所致的胃肠“感冒”。春天病毒活跃感冒易发，然而“胃肠型感冒”有时上呼吸道症状不明显，所以也容易使人产生混淆。”医生解释说，“胃肠型感冒”多发生于消化道功能较弱的人群，如小朋友。“由于春天早晚温差较大，较易引起“胃肠型感冒”，这种疾病很容易与急性胃肠炎相混淆，大家切忌一见腹泻、呕吐就当肠道细菌感染，随便使用抗生素。
“胃肠型感冒”患者如何调理呢？“患者需要注意补充水分和电解质，饮食方面可选择流食或半流食，如米汤、粥、面条等少渣、清淡食品，同时忌饮酒。”
消化性溃疡复发
“消化性溃疡的发病率这段时间比平时多一些。”医生说，消化性溃疡的发生、反复与冬春季节更替有很大的关系。
“对普通患者来说，感冒药可以有效缓解不适症状。然而，对于患有胃肠疾病的患者而言，特别是胃溃疡患者，一些感冒药就是诱发旧疾复发的重要原因。”郑医生提醒说，具有退热、镇痛功效的感冒药，主要成分多为非甾体抗炎药，经常服用会引起胃黏膜病变、溃疡，使胃肠疾病复发。“胃肠疾病患者患感冒后，应根据医生建议，选择对胃肠刺激小的感冒药服用，或在服用感冒药时，同时配合服用医治溃疡的药物，以防止感冒药对肠胃的刺激。
很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”，但这是一个误区。“新的研究表明，食物进入胃内，不仅促进胃肠蠕动加快，而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，对溃疡病的愈合无益。目前主张，胃溃疡患者的饮食应定时定量，避免饥饿和饱餐，不要过分强调少食多餐。”
忧郁引发胃肠病
“同时，心理忧郁也容易引发肠胃病。”医生强调指出，春季人们容易焦虑、抑郁，睡眠质量下降。“睡眠不好也会引起食欲不振、腹胀等功能性肠胃病。因此大家不妨趁着春色多到野外散步，做一些有氧运动。保持乐观的心态很重要。”郑医生建议说。
春暖花开的季节，周末约几个知心朋友或携全家老小，到郊外感受一下春天的气息，真是一件快事。但若旅途中发生胃肠疾病，就会让原本不错的心情大打折扣。那么外出旅游应如何呵护肠胃呢？
“旅游时较重要的还是饮食卫生问题，来就诊的病人有些是因为吃了野香菇等引起肠胃道症状。”医生提醒说，许多旅游景点设有野外烧烤，吃时要注意肉质必须新鲜，必须熟透再吃，不要暴饮暴食。
