由于如今社会的快速发展，人们的生活和工作压力你也随之增加，特别是对于上班族、白领一族来说，并且出现胃溃疡后会严重的危害患者的身体健康，因此大家要重视胃溃疡，积极的在生活中预防胃溃疡。那怎样才能预防胃溃疡呢？
南宁胃肠病医院的医生解答了这个问题。
了解预防胃溃疡的方法之前，大家先了解一下胃溃疡的危害，胃溃疡会产生严重的疼痛，胃溃疡的疼痛一般在饭后1～2小时内出现，以后逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性，变为不定时发作，或成为持续性隐痛，或疼痛性质与以往相比发生了明显的改变，则应警惕为癌变的先兆；还有就是用抗溃疡药物无效，虽说胃溃疡易反复发作，但平时服用抗溃疡药物后，症状一般能够缓解。如果按常规服用抗溃疡药物医治一段时间后，效果变得不明显，甚至无效，就应该怀疑是癌变的先兆；
预防胃溃疡要讲究生活规律，注意气候变化，胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
预防胃溃疡还要避免精神紧张，胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是医治胃溃疡的关键。
另外预防胃溃疡要避免服用对胃粘膜有损害的药物，有些药物会对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
看过上述
南宁胃肠病医院的医生介绍的关于预防胃溃疡的方法后，相信您对胃溃疡已经有了一个详细的了解，同时还希望您生活中重视胃溃疡，在出现胃溃疡的症状后，能够及时到正规的专业医院进行相应的检查和医治。
